Cách làm sinh tố bơ từ mật ong rừng

Cách làm sinh tố bơ từ mật ong rừng

Sinh tố là một thức uống ngon và rất tốt cho làn da, hệ tiêu hóa. Trong bơ có chứa nhiều vitamin và tinh bột rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây chúng tôi xin hướng dẫn bạn làm một cốc sinh tố bơ mật ong rừng đơn giản mà tuyệt hảo.

8

 

1, Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố bơ mật og rừng:

– Bơ 2 quả, nên chọn bơ chín mềm, dáng quả thon, như thế bơ sẽ có chất lượng ngon nhất và chín đều.

– Mật ong rừng: 2 thìa

– Đá bào: 1 bát con hoặc nhiều hơn tùy theo sở thích của bạn.

– Máy xay sinh tố

– Sữa tươi 300ml

– Lá bạc hà 6 lá, bạn cũng có thể cho nhiều lá bạc hà nếu muốn.

XEM THÊM: 
>> Cách phân biệt mật ong rừng thật hay giả
>> Chanh với mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe
>> Mật ong rừng  mua ở đâu uy tín

2, Thực hiện sinh tố bơ mật ong

– Lá bạc hà đem rửa sạch.

– Bơ gọt cỏ vỏ, bổ đôi tách hạt, thái bơ hạt lựu cho dễ xay

– Đá bào có thể mua ngoài hàng hoặc bạn có thể lấy 1 cái túi vải kín, cho đá vào đạp thật nhỏ, tránh dùng đá to vì máy xay dễ bị kẹt, hơn nữa sẽ không đảm bảo được độ mịn của sinh tố.

– Cho bơ, mật ong nguyên chất, là bạc hà, đá bào và 1 ít sữa tươi rồi xay nhuyễn, khi nào bơ mịn thì ngừng xay.

– Cho sinh tố bơ mật ong ra ly to, dùng ống mút và thìa để ăn.

– Sinh tố bơ mật ong có vị ngọt mát và nhiều tinh bột, món ăn này rất tốt cho bao tử, cho làn da, bổ sung năng lượng cần thiết khi đói và là một thức uống mát lành vào ngày hè oi ả.

Xem thêm cách làm món ngon khác từ mật ong rừng:>>> Làm đùi gà nướng với mật ong

————————————————
Thông tin liên hệ:
Mật ong rừng AZ
Website: http://matongrungaz.com

Cách làm sinh tố bơ từ mật ong rừng
Rate this post

Hãy theo dõi kênh của chúng tôi trên youtube